徐可心是这次湘潭队参赛选手中年龄最小的。长时间在户外水上运动,13岁的她被晒得黝黑,但目光却特别坚定。在这次比赛中,她获得了女子乙组团体皮艇激流回旋五门竞速决赛和女子乙组团体皮艇激流回旋绕八子门决赛“双第一”。
因滑板车与水结缘。徐可心5岁学跳舞,6岁时被湘潭市体校选拔去学游泳,正是这场选拔改变了她的成长轨迹。徐可心的妈妈说,“因为一辆滑板车被我哄过去的。”当时徐可心特别想要一辆滑板车,恰好此时体校来湘纺小学选拔人才,妈妈便以滑板车作为她学游泳的奖励,没想到这一学就是7年。2021年,徐可心参加湘潭市第十三届运动会“电化杯”游泳比赛,获得第三名,这是她体育道路上的第一枚奖牌。
水上项目的一个基本要求就是会游泳,徐可心自小的游泳训练给她练习皮划艇激流回旋打下了坚实的基础。2022年10月,徐可心通过跨项选材成功进入训练基地,从此开始了皮划艇激流回旋训练。
皮划艇激流回旋项目非常考验运动员的耐力,既需要运动员具备很强的体能和技巧,对水感也有很高的要求。因此体能训练就成了徐可心训练的一个重要内容。每天早晨舒展拉伸、体能训练是必不可少的,为了锻炼体能,她们每天要5公里、8公里、10公里轮流跑。在练体能的同时,她还要下水练习皮划艇激流回旋技巧。“户外水上运动,夏天汗水浸泡,冬天寒风刺骨。”徐可心用更加刻苦的训练来忘却困难。
对她来说,最困难的是,刚开始拿浆时,船尾总会卡在水里,有时还会呛水。为了尽可能的把动作做标准避免卡船,徐可心反复进行测功仪训练,练了整整一周,才掌握了技巧。
不到一年的训练时间,从刚开始总是卡船到这次比赛中获得“双第一”,徐可心付出努力,也收获成绩,对未来的信心更足了。她希望,用更多汗水,成就自己的梦想和目标。