虽然三伏天已悄悄离开，但“秋老虎”依然很猛，稍不留神，一些皮肤问题可能就会“不请自来”，不少医院皮肤科也迎来就诊高峰。

8月23日，我们在湘潭市中心医院皮肤科看到，不少患者正排队等候。市民陈先生最近手臂双侧频繁出现红斑丘疹且红肿瘙痒，因此到医院就诊。“本以为是简单的晒伤，哪知道这么严重，医生说再拖一段时间可能就变湿疹了。”陈先生说。

陈先生告诉记者，自己一个月前手臂在无明显征兆的情况下突然起了好几处红斑，且伴有红肿瘙痒，考虑到三伏天的高温模式，以为是普通的晒伤，便只做了简单的处理。

“一个月下来，红斑不仅没有消失，还起了很多丘疹和水泡，反反复复。瘙痒感也越来越严重，尤其在太阳下待一段时间后，症状加剧，好几次痒得我抓破了皮肤。”陈先生说。经医生诊断，陈先生是因为长时间日光暴露引起的皮肤病——多形性日光疹，于是给他开具了抗过敏口服药物和涂抹的药膏，并叮嘱其注意防晒、润肤。

那么炎炎夏日，我们应该如何护理好自己的皮肤呢？常见的因日晒导致的皮肤疾病又有哪些？记者就此咨询了湘潭市中心医院皮肤科主任梁丽。“目前，日光暴露引起的皮肤病主要有两类。一类是长期暴露在紫外线下，引起皮肤损伤的日光性皮炎，又称日晒伤，也就是我们俗称的晒伤。另一类是紫外线过敏导致的光敏性皮炎，是一种变态反应性疾病，陈先生就是属于这类情况。”梁丽介绍说。

“两者的直接诱因都是‘阳光’，症状初期相似，因此很多市民容易把这两种疾病混淆，症状较重时，都应尽早就医。日光性皮炎症状较轻，持续时间短，根据皮肤反应的轻重又可分为一度晒伤和二度晒伤。一度晒伤仅损伤表皮层，皮肤会出现红斑、肿胀并伴有灼热及疼痛，大部分情况冷敷处理后可痊愈；二度晒伤可损伤真皮层，晒伤部位肿胀起水疱，伴有剧烈灼痛感，严重日晒伤症状通常不会即刻出现，一般在第三天达到高峰。”梁丽补充道，“光敏性皮炎患者大多与个人体质有关，受光敏物质影响，常在日晒后患处出现红斑、丘疹、风团、水肿等症状，有明显瘙痒感，皮损形态多样，且反复易发，此类患者需长期做好防晒工作，如果不及时治疗，容易演变成慢性光化性皮炎。”

梁丽提醒，夏季紫外线强，高温天防晒是非常关键的，外出时，可通过涂抹防晒霜、撑遮阳伞、穿长袖衫等“物理+化学”双重防晒。喜欢在三伏天晒背养生的市民，也要注意做好防晒措施，不宜暴晒过度。每日10时至16时之间紫外线最强烈，没有特殊情况，建议市民尽量避开强光、强太阳的时间出去活动。