首先要知道所谓“发热”“蓄热”只是一种保暖手段，面料并不会自己发热。原理在于纺织纤维中的亲水基团与水分子结合，水分子动能降低，同时转换为热能释放出来。但当面料吸湿饱和了，就会停止吸湿发热。

纯棉秋衣秋裤有利有弊。纯棉的吸湿能力较强，但排汗能力较低，棉纤维吸水膨胀后，纤维与纤维之间的间隙会变小，排汗会受限制，面料也不容易干。吸满水分的棉质面料反而会加速皮肤热量散失，让人感觉寒冷。不过与其他材料相比，棉触感柔软，对皮肤的刺激性较小，有一定亲肤性，不容易起静电。

那么，轻薄又保暖的秋衣秋裤要如何选？

1.看克重。克重较大的面料更厚，能“存住”较多的空气，保暖性较好。厚度适中的秋衣秋裤可提供较好的保暖性与舒适度。

2.看面料。建议选择涤纶、腈纶、粘纤、氨纶这4种纤维组合而成的秋衣秋裤，穿起来保暖透气。

3.加磨毛的。磨毛工艺其实就是用硬毛刷把面料表面磨起一层均匀、细密卷曲的绒毛，以便更好地储存空气，减少热量流失，从而帮助保暖。